Blodsockerblues
Utgivningsår:
Ljudbok: 2010
Bok: 2010
Kategorier:
Facklitteratur
Kåserier
Medicin & hälsa
Betyg på bok:
Ej betygsatt än
Betyg på uppläsare:
Ej betygsatt än
| Författare: |
Fredrik Paulún |
||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Uppläsare: | Fredrik Paulún | ||||||||||||
| Förlag: | Bonnier Audio | ||||||||||||
| ISBN: | 917348475X | ||||||||||||
| ISBN13: | 97891-7348-475-6 | ||||||||||||
| Språk: | SE | ||||||||||||
| Boktyp: | Ljudbok (nedladdningsbar) |
||||||||||||
| Format: |
|
||||||||||||
| Speltid: | 3 timmar 8 minuter | ||||||||||||
Beskrivning
Blodsockerblues handlar om blodsockret, som har stor betydelse för din hälsa och ditt välmående. Högt blodsocker är en av bovarna bakom hälsoproblem som diabetes, övervikt, hjärt- och kärlsjukdomar och cancer. Lär dig kontrollera ditt blodsocker så mår du inte bara bättre för stunden, du får även ett kraftfullt skydd mot dessa sjukdomar. Det glykemiska indexet GI är ett mått på hur snabbt blodsockret stiger och och sjunker efter en måltid. Med hjälp av GI kan du gå ned i vikt och få ett användbart verktyg när du tränar då det påverkar både uthållighet och mental skärpa.
Nedladdningsbara ljudböcker
Mp3-boken är uppdelad i avsnitt om cirka fem minuter. Mp3-filerna laddas ned samlade i zipfil/komprimerad mapp. Nedladdning avsnittsvis finns inte för denna MP3-bok.





Ljudbok (nedladdningsbar)